Ácido pantoténico en Crustáceos, cangrejo de río, varias especies, salvaje, cocinado, calor húmedo Calculadora
Peces y moluscos
En 100 g (Gramos) de Crustáceos, cangrejo de río, varias especies, salvaje, cocinado, calor húmedo hay 0.58 mg de Ácido pantoténico.
Crustáceos, cangrejo de río, varias especies, salvaje, cocinado, calor húmedo
Crustáceos, cangrejo de río, varias especies, salvaje, cocinado, calor húmedo es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Crustáceos, cangrejo de río, varias especies, salvaje, cocinado, calor húmedo se enumeran a continuación.
Agua
|
79.37 g
|
79.37
|
g
|
79.37%
|
La energía (calorías)
|
82 kcal
|
82
|
kcal
|
|
Energía (julios)
|
343 kJ
|
343
|
kJ
|
|
Proteína
|
16.77 g
|
16.77
|
g
|
16.77%
|
lípido total (grasa)
|
1.2 g
|
1.2
|
g
|
1.2%
|
Ceniza
|
1.2 g
|
1.2
|
g
|
1.2%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Fibra, dietética total
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Azúcares, total de
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Calcio, Ca
|
60 mg
|
60
|
mg
|
0.06%
|
Hierro, Fe
|
0.83 mg
|
0.83
|
mg
|
|
El magnesio, Mg
|
33 mg
|
33
|
mg
|
0.03%
|
El fósforo, P
|
270 mg
|
270
|
mg
|
0.27%
|
Potasio, K
|
296 mg
|
296
|
mg
|
0.30%
|
Sodio, Na
|
94 mg
|
94
|
mg
|
0.09%
|
Zinc, Zn
|
1.76 mg
|
1.76
|
mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.685 mg
|
0.685
|
mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.522 mg
|
0.522
|
mg
|
|
El selenio, Se
|
36.7 µg
|
36.7
|
µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0.9 mg
|
0.9
|
mg
|
|
tiamina
|
0.05 mg
|
0.05
|
mg
|
|
Riboflavina
|
0.085 mg
|
0.085
|
mg
|
|
La niacina
|
2.28 mg
|
2.28
|
mg
|
|
Ácido pantoténico
|
0.58 mg
|
0.58
|
mg
|
|
La vitamina B-6
|
0.076 mg
|
0.076
|
mg
|
|
El folato, el total de
|
44 µg
|
44
|
µg
|
|
Ácido fólico
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
El folato, comida
|
44 µg
|
44
|
µg
|
|
El folato, DFE
|
44 µg
|
44
|
µg
|
|
La colina, el total de
|
80.9 mg
|
80.9
|
mg
|
0.08%
|
Vitamina B12
|
2.15 µg
|
2.15
|
µg
|
|
La vitamina B-12, añadido
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, RAE
|
15 µg
|
15
|
µg
|
|
retinol
|
15 µg
|
15
|
µg
|
|
Caroteno, beta
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Caroteno, alfa
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Criptoxantina, beta
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, IU
|
50 IU
|
50
|
IU
|
|
El licopeno
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La luteína + zeaxantina
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina E (alfa-tocoferol)
|
1.5 mg
|
1.5
|
mg
|
|
La vitamina E, añadido
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
La vitamina D (D2 + D3)
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina D3 (colecalciferol)
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Vitamina D
|
0 IU
|
0
|
IU
|
|
La vitamina K (filoquinona)
|
0.1 µg
|
0.1
|
µg
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
0.181 g
|
0.181
|
g
|
0.18%
|
4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.005 g
|
0.005
|
g
|
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
0.111 g
|
0.111
|
g
|
0.11%
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
0.049 g
|
0.049
|
g
|
0.05%
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
0.244 g
|
0.244
|
g
|
0.24%
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.027 g
|
0.027
|
g
|
0.03%
|
18: 1 indiferenciada
|
0.147 g
|
0.147
|
g
|
0.15%
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0.012 g
|
0.012
|
g
|
0.01%
|
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico
|
0.05 g
|
0.05
|
g
|
0.05%
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
0.367 g
|
0.367
|
g
|
0.37%
|
18: 2 indiferenciada
|
0.09 g
|
0.09
|
g
|
0.09%
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.028 g
|
0.028
|
g
|
0.03%
|
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico
|
0.001 g
|
0.001
|
g
|
|
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0.056 g
|
0.056
|
g
|
0.06%
|
20: 5 n-3 (EPA)
|
0.119 g
|
0.119
|
g
|
0.12%
|
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico
|
0.047 g
|
0.047
|
g
|
0.05%
|
Colesterol
|
133 mg
|
133
|
mg
|
0.13%
|
triptófano
|
0.234 g
|
0.234
|
g
|
0.23%
|
treonina
|
0.676 g
|
0.676
|
g
|
0.68%
|
isoleucina
|
0.811 g
|
0.811
|
g
|
0.81%
|
leucina
|
1.329 g
|
1.329
|
g
|
1.33%
|
lisina
|
1.457 g
|
1.457
|
g
|
1.46%
|
metionina
|
0.472 g
|
0.472
|
g
|
0.47%
|
cistina
|
0.188 g
|
0.188
|
g
|
0.19%
|
fenilalanina
|
0.706 g
|
0.706
|
g
|
0.71%
|
tirosina
|
0.558 g
|
0.558
|
g
|
0.56%
|
valina
|
0.786 g
|
0.786
|
g
|
0.79%
|
arginina
|
1.463 g
|
1.463
|
g
|
1.46%
|
histidina
|
0.341 g
|
0.341
|
g
|
0.34%
|
alanina
|
0.947 g
|
0.947
|
g
|
0.95%
|
Ácido aspártico
|
1.731 g
|
1.731
|
g
|
1.73%
|
Ácido glutamico
|
2.856 g
|
2.856
|
g
|
2.86%
|
glicina
|
1.009 g
|
1.009
|
g
|
1.01%
|
prolina
|
0.553 g
|
0.553
|
g
|
0.55%
|
serina
|
0.66 g
|
0.66
|
g
|
0.66%
|
El alcohol, acetato de
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Cafeína
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
teobromina
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Nutrientes en Crustáceos, cangrejo de río, varias especies, salvaje, cocinado, calor húmedo